【导语】：河南的朋友说：人到安阳，必尝“三宝”。“三宝”者，河南安阳地区三种传统名吃：粉浆饭、皮渣、血糕。
粉浆饭
安阳“三大宝”之一。其特点：香醇浓郁，酸甜适口，有清热败火之效。熬制粉浆饭以绿豆粉浆为主，配以优质小米、大豆、花生仁、精盐、适量荤油，出锅后浇上糊葱花汁，撒上香菜沫。据传，很久以前的一年，古都安阳大旱，百姓无水可吃。安阳城西门有家粉房店里有一口小水井，井深水浅，仅够粉房店的日用。人们把粉房店倒掉的粉浆提回家，配小米、食盐、野菜等熬制成粉浆饭，以充饥渴。后来，有人回味过去粉浆饭的味道，用花生、大豆、大油、麻油等，经厨师精心调制，形成了传统名吃粉浆饭。
皮渣
在安阳民间，每逢重大节日或者招待贵宾远朋，筵席上都少不了一道美味──皮渣，谓之“压轴菜”，可见它在安阳人眼中的地位和份量。皮渣是用粉条配以海米、花、蒜片、姜末、猪油，加水搅拌蒸制而成。烹制时可煎可烩，吃时兑以高汤、酱油、味精、麻油、香菜等。皮渣外焦里嫩，香气诱人，吃到嘴里，妙不可言。
血糕
为古都安阳著名风味小吃，用荞麦面、猪血佐以其它配料蒸制成糕，然后切片油炸，抹上蒜汁后食用。相传血糕创制于清乾隆年间。当时，安阳暴雨成灾，庄稼淹没。灾后官府发放大量荞麦种，以解饥荒。荞麦丰收后，人们以荞面为食。县城西北皇甫屯村一王姓农民将蒸制的荞面糕用油炸后，拌以蒜汁食用，鲜食味美。后又在荞面中加入猪血，味道更浓。于是他迁居城内，以卖血糕为业，生意十分兴隆。安阳血糕营养丰富，酥香适口，味道鲜美，经济实惠，风味独特，深受当群众和外地游客的欢迎。
